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《黄帝内经》子丑寅卯

最近老想学点东西,闲得无聊就网上搜搜《黄帝内经》的视频看了,看的时候觉得自己还是老样子看了就忘记了,所以没事就来记着点吧。

一、古代计时用的子丑寅卯,申酉戌亥,辰巳午未,叫大时,两小时是一个时辰,

  • 子时:11点到1点,子鼠,夜里老鼠最活跃的时候,这时候是胆经当令,当令就是当班的意思,后面的忘记了,胆经只的是人侧面的一条脉吧,有好多穴位,主决断,比如人拿不定主意的时候,就会挠耳后那一块,那一块就是拿不定主意导致穴位发热,痒了
  • 丑时:1-3,肝经当令,这个记不得太多,就记得左肝右肺,在中医里面是叫左肝右肺,西医一直不承认这点。还有说这个的时候说到东西南北四个方向,青龙朱雀白虎玄武,青龙画出来一般都是上升的龙头朝下,白虎一般都是下山的白虎头朝上,这就是说升中有降,降中有升,任何事情都有生有降否极泰来,而东西南北青龙白虎朱雀玄武应该是能围成一个圈,也就是青龙,白虎这些象征的相也应该是一个完整的圈,无头无尾,叫群龙无首吉,人最健康的身体状态应该就是要这样子。看病也应该要看未病之病,比如说,东西南北,木火金水,中央脾土,水生木,木生火,东方指肝,肝出问题了,那就是木出问题了,就要治北。中医讲究以一看三,一个地方出问题了,其他三个地方都可能会出问题。
  • 寅时:3-5点,肺经当令,这个点应该是人睡得最沉的时候,这个点是生发的时候,体内所有的血液都重新分配。老人家容易早醒原因也在这,老人家无需生发。
  • 卯时:6-7点,大肠经当令,该拉屎了孩纸,
  • 酉时属鸡,肾经当令,精伤低烧,血足高烧,幼无房事,哀而不伤,经脉通畅,故孩童速长,人至中年,机体渐弱,其因在于房事过多,哀而伤神,经脉易堵,耗大于收,随年渐长,人体渐老。意淫暗耗肾精,比明耗肾经更伤机体。肾精足者,人中长宽深,肾精伤者,人中反之。
  • 戌时,19-21点,阴气正盛,阳气将尽。心包经当令,由心脏外围沿腋下至手臂至手指,故有十指连心之说。如中指麻木,则心包有伤。两乳之间有穴名曰檀中,檀中主喜乐。心包经不敛致手心易出汗

work plan

昨天开管理层会议,现在全店完成率78%左右,以主管为单位部门完成率低于78%的,就上来说下周计划,准备提升几个点,通过啥方法来提升这几个点。不管是老板还是我们,都不喜欢听虚的,喜欢这样实干的地方,不像学校,不像一些国企,总是写虚的说虚的。昨天开完会,我有一股要写个82计划的想法,想对82做一些东西用来验证自己的想法或者证明自己能做部门,于是我也来写写博客了。

在这里每个人真的都很关心数据,他们能把一个大数据分解开来,

比如那天无意中看到一封邮件,关于免巴的,Del从我们店免巴一个月的经费分解到每个乘车的顾客,他算出来一辆车一天需要花费600多,按照当前平均乘车返回的顾客数量,和店内商品平均利润,最后算的每个顾客需要多够买6块钱还是多少钱的商品,我们才能维持免巴收支平衡。那天看到这封邮件有一股屌炸天的感觉,虽然知道数据很重要,但是从来没有见过也没有人教过我要这样去分解,

后来又有一次

william来巡店,当时电梯口摆了个堆头是洗发水的,价格49.8应该是,william一看到这个商品,就说有问题,他说

  • 第一、我们店平均客单才42块钱左右,在电梯口这么醒目的位置放一个49.8的洗发水,这是想要顾客买一瓶洗发水就走吗?
  • 第二、在这样客流量大的特卖位摆放的商品应该要是那些非常便宜非常实惠的商品,这样给顾客的第一感觉就是东西便宜

So,关注数据,我不知道我手上的82能怎么玩,昨天开会的时候东哥提到一个预见性,是说到吴bifan他的一些文具之类,上上周吴bifan也上台了,当时他是所把销售完成率提升到47多个点吧,但是这一周他的完成比达到57个点,整整比预算高出了10个点。这周吴bifan说要销售达到52个点,但是都没有说出具体的执行方案,东哥说这周他达不到,上周提升到57个点,是因为开学了,很多人来买学习用品纸笔本子书包之类,但是这一周不可能会有多少人来买这些东西。

我在做82的时候也会想着将来有啥好卖的,比如即将开学,学生应该喜欢买木糖醇、口香糖之类。木糖醇有护齿功效,我觉得中秋节吃多了月饼,人也会想要吃两颗木糖醇护齿吧。

不管是做电商还是实体的零售,真的流量就是一切,这次在收银台摆了一些架子放箭牌的five,卖得确实比平时好多了。

先写到这,回头慢慢想想具体怎么执行吧。该吃饭上班了。

记下些想法

没什么,就像记下些这最近想的东西。

今天中午去洪客隆逛了逛,在我们店里我负责促销部,所以去同行门店关注比较多的是装饰和促销员。洪客隆做的好的地方我觉得他们吊旗把折扣、优惠信息和主题结合在一起,比如最近中秋快来了,他们有把中秋的折扣、优惠信息和中秋主题结合在一起,而我们店中秋的吊旗就是中秋月亮,和中秋几个字,折扣吊旗又是单独的悬挂,所以没有那么多的中秋吊旗排成一排,也就没有那么浓重的中秋氛围,同时我们堆头上中秋的围板用的也不多,洪客隆整个中秋的主题对头全部用的是一样的围板,围板、吊旗、商品走进去确实有浓重的中秋氛围。妈蛋,怎么破!!!!

在这儿工资好伤人,最近老想着怎么做点别的东西挣点钱,本来觉得熟食那儿的凉拌粉很给力,但是那些摊位不是一般人能弄的到的,所以打消了这年头,今天在店里买东西,一床1.8m X 2m的凉席才70块钱,一套玻璃水壶加4个水杯才19.9,脑袋中突然觉得这些东西在淘宝上都不一定买得到,果然淘宝一下同样的东西这样的价位拿不到,瞬间觉得突然我把这些性价比高的东西多拿下一点,比如席子放淘宝上卖90包邮,睡呗这一套在淘宝上卖40包邮,多少能净挣10软妹币啊。我觉得这是一种可行的方法,现在问题在于压货和淘宝上卖。Maybe i well do it。

 

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